Tallinna maratonilt

13.09.21 kell 13.05

Nädalavahetusel joosti ilusas sügisilmas Tallinna Maratoni kolm põhidistantsi.

Lõppesid nii staadionisari kui Järvejooksude sari

31.08.21 kell 15.43

Sparta poolt Kernu staadionil korraldatud 800m jooksuga lõppes selle aasta Eesti staadionisari.

Sparta jooksjad võistlustules

18.08.21 kell 15.04

Mitmed meie jooksjad on olnud võistlustules erineva kaliibriga võistlustel

Roman homme olümpiastardis

07.08.21 kell 08.57

Kauaoodatud olümpiamaratoni start antakse pühapäeva varahommikul, Eesti aja järgi kell 1.00

Sparta noored jooksjad nädalavahetusel koondist esindamas

30.07.21 kell 07.44

Eeloleval nädalavahetusel on Balti Meistrivõistlustel Eesti koondist esindamas 3 meie noormeest.

Häid tulemusi eri aladelt

26.07.21 kell 12.59

Mitmed Sparta jooksugrupi parematest olid nädalavahetusel võistlustules ja seda mitte ainult jooksus

Sparta noortele jooksjatele edukad meistrivõistlused

06.07.21 kell 13.42

Rakveres peeti nelja päeva jooksul kõikide vanuseklasside Eesti meistrivõistlusi.

Foto- ja videogalerii

Registreeri trenni    Jõusaali kasutamise võimalus T, K ja R , muudel päevadel osta lisaks 1 korra pilet 3,50€ eest. 

Ühistreeningute tunniplaan

P KP Kellaaeg Trenn Treener
N16.09.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N16.09.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
T21.09.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Ahto
K22.09.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K22.09.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N23.09.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N23.09.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N23.09.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
T28.09.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus.Toomas
K29.09.202118:00 - 19:25Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Kogunemine Järve metsa Merko poolses osas.Marius
K29.09.202119:30 - 20:00SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis.Marius
N30.09.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas
N30.09.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.Maile
N30.09.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.Toomas

Vaata jooksugrupi treeningvideot