Aasta 2020 treeneri pilgu läbi

07.01.21 kell 13.17

2020. aasta oli eriline (koroona)aasta, kus paljud planeeritavad üritused-võistlused jäid ära ning mitmed lükkusid edasi.

Head uut sportlikku aastat!

04.01.21 kell 16.46

Jooksugrupp alustab uut spordiaastat, tingimused on üle hulga aja talvised. See meie jooksutreeninguid ei peala. NB! Sparta on praeguste piirangute tõttu riietumiseks avatud kella 18.00ni.

Ilusaid jõulupühi!

22.12.20 kell 17.18

Soovime kõikidele trenniskäijatele ja jooksugrupi liikmetele ilusaid jõule! Kohtume metsas treeningul juba uuel nädalal.

Sparta sisemitmevõistlus

14.12.20 kell 17.12

Tegime teoks ammu mõttes olnud idee - klubi sisemitmevõistluse.

Romanilt Valencias hea tulemus

07.12.20 kell 10.35

Valencias joosti kiirel rajal äärmiselt kõrgetasemeline maraton

Jooksugrupi aastalõputegemised

01.12.20 kell 17.06

Vaatamata  ärevatele aegadele toimib meie jooksugrupi elu seni peaaegu normaalselt

Suure seltskonnaga Saaremaal

22.10.20 kell 13.56

Traditsiooniline klubiüritus Saaremaa Kolme Päeva Jooks sai nädalavahetusel õnnelikult läbitud

Foto- ja videogalerii

Ühistreeningute tunniplaan

P KP Kellaaeg Trenn Treener
E18.01.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järvel või Rahumäel. Algusega Spartast. Soojendusjooks, fartlek või lõigud, trepid, mäkkejooksud.Ahto
T19.01.202118:00 - 19:15Jooksutreening Järve metsas (kergema koormusega). Algusega Spartast.Toomas
N21.01.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsas.Toomas
N21.01.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsas.Toomas
N21.01.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsas.Maile
E25.01.202118:00 - 19:45Jooksutreening Järvel või Rahumäel. Algusega Spartast. Soojendusjooks, fartlek või lõigud, trepid, mäkkejooksud.Ahto
T26.01.202118:00 - 19:15Jooksutreening Järve metsas (kergema koormusega). Algusega Spartast.Toomas
N28.01.202110:00 - 11:15Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsas.Toomas
N28.01.202117:30 - 19:00Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsas.Toomas
N28.01.202118:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsas.Maile

Vaata jooksugrupi treeningvideot