Kahel viimasel nädalalõpul toimusid kahed Eesti meistrivõistlused
Juba homme panevad paarkümmend spartalast jala maratonijoonele,et osaleda Eesti meistrivõistlustel.
Möödunud nädalavahetusel toimus palju toredaid jookse Eesti erinevais paigus.
Kutsume 1. ja 8. septembril tasuta tutvuma Järve metsas toimuvate jooksugrupi treeningutega.
Kohilas Sparta poolt kaaskorraldatud Staadionisarja 6. etapp õnnestus tänu korralikule konkurentsile ning ilusale ilmale.
Kolmapäeval, 19. 08 on oodata Kohilas kõrgetasemelist miilijooksu, kus kohal peaksid olema kõik Eesti parimad. Võistluse kaaskorraldab Sparta ja tegu on Eesti Staadionisarja 6. etapiga. Võistluste algus kell 18.30 ja esimene on kohe meeste eliitjooks,kus üritatakse kuuldavasti ka Eesti rekordit. Peale Eesti tippjooksjaid on võistlustules ka noored ja harrastajad. Ootame kõiki spartakaid kas võistlema või kaasa elama. Kohila pole Tallinnast kaugel!
Kadriorus peetud Eesti 103. kergejõustikumeistrivõistlused rõõmustasid paljude ilusate tulemuste ja huvitavate jooksudega.
| P | KP | Kellaaeg | Trenn | Treener |
|---|---|---|---|---|
| T | 22.09.2020 | 18:00 - 19:45 | Jooksutreening Järve metsas (fartlek) + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus Sparta Spordiklubist. | Ahto |
| T | 22.09.2020 | 18:00 - 19:15 | Jooksutreening Järve metsas (fartlek) kergema koormusega. Algus Sparta Spordiklubist. | Toomas |
| K | 23.09.2020 | 18:00 - 19:25 | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algus Sparta Spordiklubist. | Marius |
| K | 23.09.2020 | 19:30 - 20:00 | SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis. | Marius |
| N | 24.09.2020 | 10:00 - 11:15 | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused). Algus Sparta Spordiklubist. | Toomas |
| N | 24.09.2020 | 17:30 - 19:00 | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algus Sparta Spordiklubist. | Toomas |
| N | 24.09.2020 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algus Sparta Spordiklubist. | Maile |
| T | 29.09.2020 | 18:00 - 19:45 | Jooksutreening Järve metsas (fartlek) + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus Sparta Spordiklubist. | Ahto |
| T | 29.09.2020 | 18:00 - 19:15 | Jooksutreening Järve metsas (fartlek) kergema koormusega. Algus Sparta Spordiklubist. | Toomas |
| K | 30.09.2020 | 18:00 - 19:25 | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algus Sparta Spordiklubist. | Marius |
| K | 30.09.2020 | 19:30 - 20:00 | SixPack (kerelihaste treening) Sparta Spordiklubis. | Marius |
