Laager Margusel 9.-11. maini. Täpsem info ja registreerimine aprillis
Programm
R. 9.05
12.00-13.00 saabumine
13.00 treening – mäkkejooksud
14.30 lõunasöök
15.30 aktiivne puhkus
17.0 treening – taastav jooks+ harjutused jõusaalis
19.00 õhtusöök
20.00 saun + õhtune programm
L 10.05
8.30 (hommikuvõimlemine)
9.00 hommikusöök
9.30 teooriateemad ja info
12.00 treening-kross /osalemine Tartu maastikumaratonil
14.00 lõunasöök
15.00 aktiivne puhkus
16.30 treening-staadionitreening Käärikul
19.00 õhtusöök
20.00 mälumäng + õhtune programm
P. 11.05
8.30 hommikusöök
10.30 treening-pikk rahulik jooks(kuni 2H)
13.00 -13.30 lõunasöök
Laagri lõpp ja kojusõit