Leedus toimunud Balti meistrivõistlustel krossis osales ka kolm Sparta jooksjat
Taas üks Saaremaa kolme päeva jooks on edukalt tehtud!
Jõulumäel peetud krossijooksu Eesti karikavõistlustel saime taas teise koha- see oli klubile juba üsna mitmes hõbedakoht järjest
Tartu Linnamaratoni raames peetud poolmaratoni Eesti meistrivõistlustel olime edukad
Registreeri trenni Jooksugrupi pakett sisaldab lisaks kõikidele välitrennidele saalis 2 rühmatrenni nädalas Sparta Spordiklubi tunniplaani järgi. Lisatrenn maksab 3,50€.
Jõusaali kasutamise võimalus T, K ja R , muudel päevadel osta lisaks 1 korra pilet 3,50€ eest.
| P | KP | Kellaaeg | Trenn | Treener |
|---|---|---|---|---|
| N | 21.11.2024 | 10:00 - 11:15 | Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
| N | 21.11.2024 | 17:30 - 19:00 | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus. | Maile |
| N | 21.11.2024 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
| E | 25.11.2024 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus. | Ahto |
| T | 26.11.2024 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus. | Toomas |
| N | 28.11.2024 | 10:00 - 11:15 | Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
| N | 28.11.2024 | 17:30 - 19:00 | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus. | Maile |
| N | 28.11.2024 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
