Lasnamäel peetud Eesti noorte- ja täiskasvanute sisekarikavõistlustel olid edukad meie naisjooksjad
Esimesena selgitati Eesti sisemeistrid nooremates vanuseklassides
Sparta jooksjad lõpetasid eduka 2025. aasta viimase päeva ühisjooksuga ning läheme vastu uuele jooksuaastale!
| P | KP | Kellaaeg | Trenn | Treener |
|---|---|---|---|---|
| T | 21.04.2026 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja jooksu-hüppeharjutused. Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
| N | 23.04.2026 | 10:00 - 11:15 | Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
| N | 23.04.2026 | 17:30 - 19:00 | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus. | Maile |
| N | 23.04.2026 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
| L | 25.04.2026 | 11:00 - 12:30 | Jooksutreening Hiiu staadioni juures terviserajal: lõigutrenn ja harjutused maastikul. Kogunemine kell 11:00 Hiiu staadioni juures soojendusjooksuks. | Ahto |
| E | 27.04.2026 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja jooksu-hüppeharjutused. Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus. | Ahto |
| T | 28.04.2026 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja jooksu-hüppeharjutused. Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
| N | 30.04.2026 | 10:00 - 11:15 | Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
| N | 30.04.2026 | 17:30 - 19:00 | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus. | Maile |
| N | 30.04.2026 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus. | Toomas |
