Valmistume Tallink Maijooksuks
16.aprill kuni 14. mai Naiste jooksukool
Teisipäeviti kl 18:00, tule trenni!
Nädalavahetusel olid arvukate harrastajate kõrval võistlustules meie tipud Roman Fosti ning Leonid Latsepov
Nädalavahetuse Sparta jooksugrupi laager Margusel möödus vaatamata vihmasele ja jahedale ilmale meeleolukalt.
Homme algab Marguse spordibaasis 3-päevane jooksugrupi kevadlaager.
Nädalavahetus oli taas kevadiselt tihe suuremate ja väiksemate jooksuvõistluste poolest.
Kuigi aprill on juba tihe võistluskuu,siis Eesti jooksuhooaja suuremaks avapauguks on kujunenud 1.mail toimuv Ümber Viljandi Järve jooks
Laupäeval Pirital toimunud Eesti ekideni meistrivõistlustel krooniti oodatult Eesti meistriteks meie I võistkond
Kevadine võistlushooaeg on alanud ja Sparta jooksjad on teinud juba häid esitusi nii kodu- kui välismaal
| P | KP | Kellaaeg | Trenn | Treener |
|---|---|---|---|---|
| T | 21.05.2019 | 18:00 - 19:45 | Jooksutreening Järve metsas (fartlek) + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algusega Spartast. | Ahto |
| K | 22.05.2019 | 12:00 - 12:55 | Yogafunc. | Kristel Tamm |
| K | 22.05.2019 | 18:30 - 20:00 | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algusega Spartast. | Marius |
| K | 22.05.2019 | 20:00 - 20:30 | SixPack (kerelihaste treening). | Marius |
| N | 23.05.2019 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast. | Maile |
| N | 23.05.2019 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas algajatele (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast. | Toomas |
| R | 24.05.2019 | 12:00 - 12:55 | Yogafunc. | Ingrid Koort/Maris Kajari |
| P | 26.05.2019 | 13:30 - 14:25 | Yogafunc. | Kadi Kuusk/Kristi Vaher |
| T | 28.05.2019 | 18:00 - 19:45 | Jooksutreening Järve metsas (fartlek) + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algusega Spartast. | Ahto |
| K | 29.05.2019 | 12:00 - 12:55 | Yogafunc. | Kristel Tamm |
| K | 29.05.2019 | 18:30 - 20:00 | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algusega Spartast. | Marius |
| K | 29.05.2019 | 20:00 - 20:30 | SixPack (kerelihaste treening). | Marius |
| N | 30.05.2019 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast. | Maile |
| N | 30.05.2019 | 18:00 - 19:30 | Jooksutreening Järve metsas algajatele (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast. | Toomas |
| R | 31.05.2019 | 12:00 - 12:55 | Yogafunc. | Ingrid Koort/Maris Kajari |
