Kutsume kõiki jooksuga alustajaid või üksi treenijaid meie jooksugrupiga ühinema
Selleks pakume neljal päeval võimalust osaleda tasuta jooksutreeningul. Treeningud toimuvad samas formaadis kui meie regulaarsed jooksutreeningud ning annavad ülevaate jooksutreeningu ülesehitusest ja koormusest, muuhulgas tutvustame jooksuharjutusi. Treeningud on jõukohased igal tasemel jooksuhuvilistele,ka algajatele.
Treeningud toimuvad 24.,25. ja 31. mail ning 1. juunil algusega kell 18.00, kogunemine Järve metsas võimlemislinnaku juures. Treenerid Ahto ja Toomas. Huvilistel palume endast eelnevalt märku anda aadressil toomas@sparta.ee.
