Reedeses tunniplaanis oli uudse treeninguna "vigatusi ennetav jõutreening" meie füsioterapeut Sander Jürsi juhendamisel.
Treeningul keskenduti mitmesugustele (süva)lihaste harjutustele, mis tugevdavad lihaskonda ja sidemeid ning aitavad vähendada vigastuste riski. Uus treening leidis head vastukaja- esimesel korral osales 15 huvilist. Järgmine samalaadne treening toimub 2 nädala pärast, 28. veebruaril. Kõik huvilised in oodatud!
