Jõusaali kasutamise võimalus T ja R, muudel päevadel osta lisaks 1 korra pilet 3,50€ eest.

NB! Operatiivset infot Sparta kodulehel!

Registreeri trenni

Treeningud

P KP Kellaaeg Trenn Treener
T17.07.201818:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek, harjutused kerelihastele). Algusega Spartast.Ahto
K18.07.201812:00 - 12:55Yogafunc.Kristel Tamm
K18.07.201818:30 - 20:00Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algusega Spartast.Marius
K18.07.201820:00 - 20:30SixPack (kerelihaste treening).Marius
N19.07.201818:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast.Maile
N19.07.201818:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas algajatele (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast.Toomas
R20.07.201812:00 - 12:55Yogafunc.Ingrid Koort/Maris Kajari
T24.07.201818:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek, harjutused kerelihastele). Algusega Spartast.Ahto
K25.07.201812:00 - 12:55Yogafunc.Kristel Tamm
K25.07.201818:00 - 19:30Staadionitreening Kohila staadionil (lühikesed lõigud, murul jooks)Ahto
K25.07.201818:30 - 20:00Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algusega Spartast.Marius
K25.07.201820:00 - 20:30SixPack (kerelihaste treening).Marius
N26.07.201818:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast.Maile
N26.07.201818:00 - 19:30Jooksutreening Järve metsas algajatele (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algusega Spartast.Toomas
R27.07.201812:00 - 12:55Yogafunc.Ingrid Koort/Maris Kajari
T31.07.201818:00 - 19:45Jooksutreening Järve metsas (fartlek, harjutused kerelihastele). Algusega Spartast.Toomas